Elinde bir planla hamilelik. Sorumlu annelik nedir?

Hamilelik için hazırlıklar, sağlıkla ilgili tüm çerçeveleri (hem fiziksel, hem zihinsel hem de duygusal alanlar) kapsayacak şekilde bütüncül olmalıdır.

PaulBiryukov / iStock
  1. Hamile bir kadının bakımı, hamile kalmadan önce başlamalıdır.
  2. Hamilelik için daha iyi hazırlık, komplikasyon ve yan etki riski azalır
  3. Gebelik planlanmalı, istenmeli ve kabul edilmelidir

Kinga Kubel: Hamilelik planlamasına başlamak için doğru zaman nedir?

Prof. dr hab. n. med. Mirosław Wielgoś, Polonya Jinekologlar ve Doğum Uzmanları Derneği Başkanı: Bir hamilelik planlamak çok önemli bir konudur. Ne yazık ki ülkemizde pek çok gebelik hala plansızdır. Hamilelik için ne kadar iyi hazırlık yapılırsa, komplikasyon ve yan etki riski o kadar düşük olur. En önemli faktör, popülasyonumuzda eksikliği yaygın olan folat takviyesidir. Uygun takviyenin olmaması, açık nöral tüp kusurları (spina bifida, takke, anensefali) riskini artırır. Folik asit almak, gebe kalmadan en az 4-6 hafta önce gelmelidir. Ancak aynı derecede önemli olan, uyarıcıları (nikotin, alkol, sarhoş edici maddeler), uygun diyet ve uygun fiziksel aktiviteyi ortadan kaldırarak, gebe kalmadan birkaç ay önce kullanılması gereken sözde sağlıklı yaşam tarzıdır. Kronik ilacınızı anne karnında gelişen bir bebek için güvenli olacak bir ilaçla değiştirmek de aynı derecede önemlidir. Hamilelik için hazırlık döneminde, daha önce yapılmamışlarsa, kızamıkçıklara, hepatit B'ye karşı aşıların takviye edilmesine de değer.

Her kadın bir çocuğun dünyaya gelmesi için vücudunu nasıl hazırlamaya başlamalı?

Çocuk sahibi olmak için duygusal ve sosyal hazırlık, yukarıda açıklanan hazırlıklar kadar önemlidir. Bunun için büyümelisin, olgun. Gebelik planlanmalı, istenmeli ve kabul edilmelidir. Sağlıklı bir annenin sağlıklı bir çocuk sahibi olma şansı en yüksektir. Ve bu sağlığa her zaman özen gösterilmelidir.

Gebeliğin ilk üç ayı, bir fetüsün gelişimindeki en önemli aşamadır. Her anne vücuttaki hangi fizyolojik değişikliklere özellikle dikkat etmelidir?

Aslında, tüm hamilelik, fetüsün gelişimi için ve daha sonra yeni doğmuş bir bebeğin, bebeğin, çocuğun ve gelecekte bir yetişkinin gelişimi için gereklidir. Başlangıç ​​dönemi önemlidir çünkü o zaman bireysel organlar ve sistemler oluşur. Anormal gelişimleri, çeşitli doğum kusurlarına ve anatomik anormalliklere yol açar. Bu süre zarfında kadının vücudunda, hamile kadının sisteminin birbirini izleyen birkaç ay boyunca iki ayrı organizmanın simbiyoz içinde yaşaması gereken alışılmadık koşullara adapte olmasından kaynaklanan bir dizi fizyolojik değişiklik meydana gelir. Neredeyse her sistem bu farklı koşullara uyum sağlar - kardiyovasküler, hematopoietik, solunum, sindirim, idrar ve endokrin sistemleri. Hamileliğin her aşamasında zararsız fizyolojik değişiklikleri patolojinin ilk semptomlarından ayırt edebilmek önemlidir, ki bu genellikle hiç de kolay değildir. Hamile bir kadının günlük işleyişini önemli ölçüde engelleyen her türlü ağrı, kanama ve tüm semptomlar rahatsız edicidir. Böyle bir durumda, tıbbi tavsiye veya uzman konsültasyonu almak her zaman daha iyidir.

Lohusalık döneminde (doğumdan 6-8 hafta sonra) annenin vücudu iki değişikliğe uğrar. Bir yandan, hamilelikten önce devlete geri dönmeyi amaçlayan süreçler, diğer yandan ise anne rolü ve emzirme için hazırlananlar var. Bir kadın o zaman ne bekleyebilir?

Hamilelik ve doğum kadar lohusalık dönemi de önemlidir. Bu sırada kadın doğum uzmanlarının sağlığı ve yaşamı için tehlikeli olan bir takım komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Böyle bir durumda doğum sonrası yaraların uygun şekilde iyileşmesine (perineal kesi, sezaryen), rahim kasının kasılmasına, genital sistemden kanamaya ve lohusa dışkılarına dikkat edilmelidir. Aynı zamanda doğum sonrası erken dönemde, her kadının yeterli destek olmadan baş edemediği emzirme süreci başlatılır. Yiyecek tutulması önlenmeli ve ortaya çıkarsa meme apsesi gibi daha ciddi komplikasyonlar dikkate alınmalıdır. Doğum sonrası dönem, özellikle bu tür durumlara yatkın kadınlarda artmış trombotik komplikasyon riskidir. Bu nedenle, doğum sonrası dönemde, bir jinekolog, toplum ebe gözetiminde ve kendi kendini gözlemleyerek özel bir özen göstermek gerekir. Herhangi bir şüphe durumunda, uzman danışmanlığına başvurmak en mantıklısıdır.

Prof. dr hab. n. med. Mirosław Wielgoś / Basın malzemesi

Basın malzemesi / Basın malzemesi
Etiketler:  Sağlık Seks Aşk Ilaçlar